Günə sağlam səhər yeməyi ilə başlamaq, həm bədən, həm də zehin üçün olduqca vacibdir. Zülal, lif, sağlam yağlar və mürək

Diyetoloq-məsləhətçi Aleksey Kabanov, qanda yüksək xolesterol səviyyəsinin pis qidalanmanın əsas göstəricisi olduğunu b

Mağazaların "Kreditlə al, rahat ödə!" reklamları, bloqerlərin dəbdəbəli həyatları və daha nələr. Günümüzdə xoşbəxtlik ç

Donuz südü, demək olar ki, heç kimin istifadə etmədiyi məhsuldur. Uşaqlıqdan inək və keçi südlərinə öyrəşmişik, lakin b

“Revmatoloji xəstəliklər gündüz yuxululuğuna səbəb ola bilər”. Ölkə.az “İzvestiya”ya istinadla xəbər verir ki, bunu rus

Yeni tədqiqat nəticələri göstərir ki, süni dadlandırıcı sukraloza (ticarət adı ilə Splenda) beynin iştaha və qida istəy

Ana Bətni Dövründə IQ İnkişafı: Beyin İnkişafına Erken Müdaxilənin Əhəmiyyəti Uşağın intellektual inkişafı, həyatının i

Çuğundur – orqanizmin demək olar ki, bütün orqanlarına müsbət təsir göstərən və immun sistemini gücləndirən qidalandırı

Artıq çəkilərindən xilas olmaq istəyənlər mütləq bu qidalardan istifadə etməlidirlər. Medicina.az xəbər verir ki, so

OpenAI və Massaçusets Texnologiya İnstitutu (MIT) ilə birgə aparılan yeni araşdırmaya görə, ChatGPT kimi süni intellekt

Novruz bayramı rəsmi olaraq bitsə də, süfrələrdə hələ də paxlava, şəkərbura və qoğalın yeri görünür. Martın 23-ü olsa d

Alimlər stresslə mübarizənin sadə üsulunu kəşf ediblər Alimlər deyirlər ki, rəqs streslə mübarizə aparmaq və psixo-

“Tətil günlərində dadlı yeməklərdən həzz almaq normaldır. Lakin bayramlardan və uzun istirahətlərdən sonra yenidən sağl

Ramazan ayında oruc tutanlar üçün sahur gün boyu tox və enerjili qalmaq baxımından böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bununla b

Danimarkadan olan alimlər müəyyən ediblər ki, gözləntilərdəki qeyri-müəyyənlik, hətta real təhlükə olmasa belə, ağrı his

Qəbizlik bağırsaq hərəkətlərinin ləngiməsi və ya çətinləşməsi ilə xarakterizə olunan geniş yayılmış həzm problemidir. Ç

Zülal arıqlama prosesində mühüm rol oynayır. O, iştahı idarə edir, əzələ kütləsini qoruyur və maddələr mübadiləsini sür

Ramazan ayında düzgün qidalanma vacibdir. Ramazan ayı başladıqda oruc tutanların qarşısında duran əsas məsələlərdən bir

Orucun faydaları saysız-hesabsızdır.Medicina.az xəbər verir ki, orucun həm fiziki, həm də mənəvi faydaları var.FİZİ

Protein, doyma hissini təşviq edərək, əzələ kütləsini qoruyaraq və maddələr mübadiləsini gücləndirərək çəki itirməkdə m

Bəzi qidalar qanda şəkərin sürətlə azalmasına səbəb olduğu üçün aclıq hissini artırır. Mill.Az xəbər verir ki, bəzi qid